彰化一名黃姓婦人,因為不滿陳姓丈夫經常出門在外不返家,沉迷於賭博,甚至把經濟重擔丟給她,由她獨自一人賺錢扶養4名兒女,如今孩子皆已成家立業,她和丈夫也分居30年,因此向法院訴請離婚。經彰化地方法院審理後,法官認為夫妻倆早就形同陌路,有責程度不分軒輊,最終於本月7日裁准離婚。黃婦於判決書中提到,她與陳男自1968年結婚後同住在彰化老家,不過自從生下孩子後,陳男就經常不回家,她便帶著出生15天的大女兒返回娘家住,兩人後來又陸續生下3名兒女,後來全家搬到台北生活,丈夫不僅沒有幫忙生活開銷,反而經常向她索取零用錢花用,甚至用偷竊方式取得。黃婦因丈夫經常不返家,帶著孩子前往賭場找人,最後因為台北生活費太昂貴,再加上對方屢勸不聽,心灰意冷之下決定帶4名子女搬回彰化生活,並在製鞋廠工作賺錢,獨立將孩子扶養長大,而丈夫則是獨自住在台北,鮮少返回彰化探望子女。如今兒女長大也各自成家,夫妻倆也已經分居長達30年,因此決定向法院訴請離婚。對此,陳男雖然被指控未盡到丈夫及父親責任,但他卻反駁自己因病癱瘓,沒有生活自理能力,被安置在新北市一間護理中心,目前還需要家人照料,怒批妻子與兒女想透過法律途徑,意圖減輕或免除對他的扶養,因此不同意離婚。據兩人的大女兒出庭證詞,陳男過去不但沒有幫忙貼補家用,還把賺來的錢拿去賭博,最後因為台北生活費太高無法負擔,黃婦便帶著自己和兄弟姊妹回到彰化生活,並獨自將他們扶養長大,父親只有在她結婚時出現過一次,後來是因為接到社會局通知,才知道父親住進護理之家,父母之間的感情也不怎麼好。彰化地院審理全案後,由於黃婦與陳男已有30年沒有共同生活,期間也沒有任何互動,兩人早已形同陌路,法官衡量雙方有責程度不分軒輊,最後依民法第1052條第2項之規定,認為婚姻有難以維持重大事由,經女方自得訴請離婚後,裁准兩人離婚。更多 TVBS 報導「一條線比基尼」菲挨罰 女回台喊冤:當地買的 新建鐵皮屋焊接燒了貨車 追查是否違章 金門史上最多!查獲500公斤麻黃鹼 市價5億 這我地盤!囂張男嗆菜市場攤販 找人踹攤


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【早安健康/張承宇報導】依據內政部統計資料以及台灣失智症協會調查,65歲以上有輕度認知障礙(MCI)問題的國人高達18.32%,除了出現記憶衰退的症狀,MCI更是失智前兆,超過一半的MCI患者可能會在5年後變成真正的失智症。日本健身專家推薦一個簡單的動作,透過刺激肌肉來幫助建立神經與大腦之間的聯繫,甚至可能幫助已經有輕度認知障礙的患者恢復記憶力,幫助預防失智! 肌力鍛鍊可望幫助恢復記憶力、預防失智症 日本綜合能力研究所所長,健身專家本山輝幸表示,肌力鍛鍊可能有增加記憶力的效果,甚至有助於改善初步認知障礙MCI患者的記憶力高達153%之多,可望幫助防失智症。 日本公益財團法人長壽科學振興財團健康長壽網資訊也指出,一項1996年~2007年間進行的長期研究發現,有20篇以上的論文顯示,活動身體、運動很可能有助於防止認知功能降低,同時具備預防失智症的效果。 日本筑波大學研究所人類綜合科學研究科教授久野譜也,也指出肌力鍛鍊可能有助於預防失智症。根據研究,運動不足是失智症,尤其是阿茲海默症的重要危險因子,這可能是因為運動能促進「鳶尾素(Irisin)」分泌,而鳶尾素可望幫助促進腦中物質「BDNF」分泌,帶來活化腦神經元、促進細胞新生的效果,有助於預防失智症。 本山輝幸設計了一套簡單的動作:「山本式肌肉鍛鍊」,能幫助給予肌肉強烈的刺激,如此一來可以讓感覺神經和大腦間的聯繫更加容易,同時透過手腳的運動,可以讓肌肉有舒暢、疲倦、疼痛等感覺,造成各種大大小小的刺激,這些訊號會透過脊髓傳達給大腦,增進感覺神經功能,使大腦恢復健康。 附表:「山本式肌肉鍛鍊」幫助神經、大腦建立聯繫的期待效果 鍛鍊肌力、增強記憶力的動作教學,請看第二頁圖解說明! 鍛鍊肌力、增強記憶力的動作 動作一 動作二 … 延伸閱讀:


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【早安健康/高橋由紀(日本美體專家)】首先體重減了3公斤,也改善了更年期症狀和便祕問題。 市村多絵 小姐(62歲 瑜珈講師) 距今10年前,因飽受腰部和膝蓋疼痛之苦,我每天都戴著護腰和護膝,心情也非常不安。 另外,還有浮腫、臉部潮紅和偏頭痛等更年期症狀,天氣不好時,心情就很低落,經常陷入憂鬱狀態。 練習骨盆調整瑜珈後,剛開始出現的變化是體重減了3公斤,身高長高了1.5公分!朋友們也立刻注意到我的變化。接著,姿勢變得更穩定,肩膀也開始放鬆,長期的慢性便祕等各種身體不適問題,也在不知不覺中慢慢消失了。 雖然難以修正習慣動作和使用身體的方式,但確實改善了身體狀態,原本出現歪斜狀況的身體也恢復至正常狀態。 針對每次的練習,我都很重視身體和心理的變化,接下來也將持續練習骨盆調整瑜珈。 觸摸、實際感受「沾黏」症狀…… 按壓膝蓋後側,若感覺疼痛,代表骨盆內出現沾黏症狀 出現沾黏症狀後,上半身與下半身行動能力變差,若出現內臟沾黏症狀,更會令骨盆附近的狀態變得更嚴重,但我們卻無法藉由觸碰方式放鬆骨盆內的沾黏症狀。 出現於骨盆內的沾黏症狀,可針對膝蓋後側進行簡單的自我檢查。膝蓋後側是腳底和腰部連接肌肉的邊緣部分,因較少活動到此部位,比較容易出現沾黏症狀,也比較容易因為骨盆出現沾黏症狀連帶受到影響。手指用力按壓膝蓋後側,若感覺疼痛,代表骨盆內已出現沾黏症狀。若骨盆底肌群出現沾黏症狀,因這個部位跟身體動作有密切關聯,所以一定會造成骨盆內出現異常狀況。 飽受膝蓋痛、腰痛、畏寒怕冷、浮腫,以及無法消除腿部疲累等症狀之苦的人,因肌肉和臟器等處受到沾黏症狀影響,所以膝蓋後側才會感到疼痛。 透過用力按壓方式,放鬆出現在膝蓋後側的沾黏症狀,就能恢復腿部的循環。由於骨盆附近是最容易出現沾黏症狀的巢穴,透過放鬆沾黏可將骨盆附近漸漸「調整」回正常狀態。在這項檢查中感覺疼痛的人,請從今天開始,每天睡前5分鐘養成按摩膝蓋後側的習慣。養成習慣後請每天確實練習,因膝蓋後側出現沾黏症狀造成的腰痛和畏寒怕冷等症狀,狀況將慢慢減輕,也可解決腿部浮腫問題。 第二頁分享更放鬆骨盆沾黏的秘訣:活躍骨盆底肌群,練習最具代表性的「凱格爾運動」一口氣加速消除骨盆內沾黏! 更放鬆骨盆內沾黏的秘訣……活躍骨盆底肌群 由於骨盆位於身體中心,也是活動身體時的關鍵部位,因此骨盆調整瑜珈非常重視骨盆附近的保健。其中,骨盆底肌群在骨盆下方擔任吊床般的功能,對維持骨盆附近的柔軟度來說非常重要。由於擔任「支撐」的功能,因此希望能夠保持伸縮自如的狀態,然而很多人卻飽受身體不適之苦,不僅影響到日常生活,因處於有時僵硬有時放鬆的不安定情況,導致無法施力的狀態。 進行放鬆沾黏步驟後,是巧妙使用骨盆底肌群的絕佳時機,放鬆沾黏導致的僵硬骨盆後,比較容易活動到骨盆底肌群。請務必嘗試練習一下跟骨盆底肌群有關、具有代表性的保健體操「凱格爾運動」(Kegel exercise,也稱骨盆運動),可一口氣加速消除骨盆內沾黏。 然而,也有人在進行凱格爾運動時,為了達到緊實效果努力過度,反而造成骨盆底肌群變硬。練習時,重點在於「緊縮後,確實釋放力氣」。 若長時間處於緊縮狀態置之不理,沒有進行「放鬆」步驟,骨盆底肌群會長期處於緊縮狀態。若長期持續下去,肌肉開始僵硬收縮、無法活動,不知不覺中導致骨盆附近各處出現沾黏症狀。如此一來,儘管非常努力持續練習,但是不僅身體不適狀況無法恢復,也無法讓出現疼痛與不舒服的某些部位的狀態變好。 正確練習凱格爾運動,對訓練骨盆底肌群的柔軟度非常有效。練習時若能巧妙運用釋放力氣的技巧,身體將會漸漸出現變化。確實掌握「放鬆」、「緊縮」的感覺,恢復自在伸縮的狀態吧。 本文摘自《放鬆沾黏!連醫師都想學的骨盆調整術》/高橋由紀(日本美體專家)/出色文化 … 延伸閱讀:>>立即加入早安健康LINE好友,週週抽​【健康好禮一份​!】


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旺報【記者龔俊榮╱綜合報導】儘管中美貿易戰露出和解曙光,但是,大陸今年整個經濟情勢依然嚴峻,國務院總理李克強決定親征展開年底視察行動,以六維穩為核心,要求各省市做好穩增長工作,並下達指令,必須完成年初政府工作報告中訂定的各項指標,確保國內生產毛額(GDP)成長率成功保6。多省市也同時進行第4季總部署,展開最後的衝刺。《21世紀經濟報道》報導,李克強14日在陝西西安親自坐鎮,主持部分省政府主要負責人經濟形勢座談會,包括陝西、江蘇、河南、湖北、廣東等各省首長都出席這項會議。這項會議主要重點是就當前經濟形勢和做好下一步經濟工作進行沙盤推演。李克強說,當前經濟局勢仍十分險惡,不容有任何疏忽,必須做好六維穩工作,確保整個經濟成長穩定邁進,同時要加速調整經濟結構,不斷改善民生問題。加速改革開放穩經濟李克強表示,穩增長是當前突破經濟困局最重要的方針,不僅要進一步加速改革與開放,釋放創新的動能,更要全力擴大內需市場,以改善民生為導向培育新的有效投資和消費需求,增強經濟發展韌性,防止經濟情勢惡化,同時也要促進就業穩定成長,保持物價穩定,確實做好民生保障工作,務必讓全年主要目標都能達標,為明年經濟平穩成長奠定基礎。減稅降費促民間投資李克強指出,今年陸續推出不少政策,例如減稅降費、降低融資成本等,都是為了確保經濟情勢扭轉劣勢的作法,同時也要靈活運用宏觀政策逆週期調節工具,並發揮地方政府專項債券作用,帶動民間投資,加快補短板、調結構、惠民生重大專案建設,擴大有效投資。就在李克強下達年底總動員的同時,多省市也都已完成衝刺年底經濟成長目標的計畫,例如廣東省已對推動現代產業體系建設和新一輪改革開放都做出重點部署。同時,上海在「穩增長」的舉措上,已把眼光放在更長遠的新興產業布局和新型基礎設施上。河南的「穩增長」措施包括,首先要穩定企業生產經營,抓好政策落實、保障要素供給、改善經商環境;其次要擴大市場有效需求,加快重大專案實施、引導擴大消費需求。


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生活中心/綜合報導現代人生活步調普遍緊湊,投入職場後要找到合適的另一半,並投入時間成本培養感情,似乎不若以往來得容易,不少單身男性為了抒發生理上的需求,會選擇找上所謂的「茶妹」,有些還能陪伴餐敘、看電影,讓人獲得短暫的溫暖。近期就有網友好奇,如果選擇不結婚,定期找上茶妹抒發生理需求,不用負擔養兒育女的家庭責任,會不會是比較輕鬆的人生模式呢?有老司機就留言勸「真的母湯!」▲茶妹成了不少男性的選擇。(示意圖/資料照)有網友在「PTT」上發文,以「有人後悔一輩子喝茶不交女友結婚嗎?」為標題,討論喝茶與結婚間的關聯。他在文中寫道,不曉得有沒有老男人,後悔一輩子只會吃魚喝茶,而不努力交女友、結婚、生小孩。▲網友討論茶妹。(圖/翻攝自PTT)他也說自己看過很多男人對於「結婚」一事後悔不已,因此如果選擇一輩子在外花錢解決生理需求,不負擔家庭責任,這樣的方式與結婚生子的標準人生路線相比,究竟哪一種人生會比較快樂。▲結婚是人生大事。(圖/翻攝自Pixabay)貼文一出,引發網友熱烈討論,有老司機就直言「不管結不結婚,身邊沒有懂你的人,也沒有讓你覺得值得付出的人是一件滿悲哀的事」;網友們也紛紛表示,「結婚是找到心靈伴侶,有個人可以隨時說說話」、「另一半可以共同分擔人生的困難,但茶妹不行」、「年輕喜歡玩、老了需要人陪」、「人生還是有個伴,會活得愉悅一些!」更多三立新聞網報導好大的脾氣!新娘出嫁丟「巨無霸扇子」 網笑:新郎請保重免找店員!全家將再開科技店 用手機就可買現煮咖啡妹系女優「女體珍奶」挑戰失敗 羞喊:討厭…被欺負了豪乳妹大B飆北宜!白衣藏「肉彈氣囊」 網驚:這頭燈太亮


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演藝圈內難兄難弟房祖名與柯震東,2014年因「麻」煩,事業全面停擺,時隔5年,兩人仍在逆境中力爭上游,就在柯震東女伴換不停的同時,事業出現曙光,不但有國片登門邀約,延宕許久的電影《不倒俠》也有望見光,本刊更直擊兩人在街頭上演如電影《玩命關頭》一般的急速飆車過程。震東與房祖名因「麻」煩,形象與事業都重挫,連帶影響柯震東主演的電影《不倒俠》至今未能上映,不過,兩人的友情並未受麻害影響,私底下還是一起玩樂的好友,且相互制約,不要再違規亂來。釜山影展 導演看上他日前,在釜山影展的一場台灣影人聚會,傳出有導演欲找柯震東拍國片,有別於過往小屁孩的形象,將會是成熟的要角,影人們在聚會中熱烈的討論,此事如屬實,對求戲若渴的柯震東,將是一大躍進。之前,柯震東在IG上分享,因大麻案造成事業停擺,讓他開始有了失眠的症狀,幾乎每天都得看心理醫生,才能讓自己好過一點,他更隔空直呼:「我真的好愛演戲。」據悉,除了有台灣導演邀約之外,也有耳語傳出,柯震東爸爸柯耀宗欲出錢買下柯震東5年前主演的《不倒俠》台灣版權,且已進入簽約階段。事業一步步前行,柯震東的私生活也一如既往精彩,某個深夜,房祖名、柯震東與一群友人在柯家餐廳聚餐,打鬧聲音此起彼落,聽得出眾人皆相當愉悅、相談甚歡,直至凌晨3點才結束聚會。午夜街巷 演玩命關頭房祖名眼尖發現本刊的蹤跡,身手矯健的坐進一輛黑色特斯拉駕駛座,載著柯震東與友人離開。暫時無戲可演的房祖名在街頭上演《玩命關頭》一解戲癮,開始狂踩油門飆車,不但闖紅燈還急速鑽小巷,最後消失在台北街頭。重視朋友的柯震東,私生活玩歸玩,卻懂得界限分寸,日前柯震東與其他朋友一起出席朋友生日趴,一群人在包廂內狂歡,此時有幾個朋友聊到「大麻菸」,一聽到關鍵字,原本沉醉於歡樂氣氛的柯震東心頭一驚,腦袋響了警鈴,立即直呼:「不要害我。」他的立場清楚,就是不要再與大麻沾上邊,希望好好維護他最愛的演藝事業。★鏡週刊關心您:珍惜生命拒絕毒品,健康無價不容毒噬。★鏡週刊關心您:抽菸有害身心健康。更多鏡週刊報導【逆境重開機】逃稅鬧事家暴害事業停擺 他們排隊等翻身【婚變搶小孩】判離須付1100萬 柯以柔前夫搶監護權【婚變搶小孩】為爭子女監護權大鬥法 賈靜雯遠赴美國爭梧桐妹


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今年八月間,有一枚兩節式混合火箭,在屏東牡丹的旭海海岸發射後,成功完成脫節和高空點火測試,這枚混合火箭出自成功大學航太系的研發團隊,這是目前國內學術單位第一次完成這樣的測試,更重要的是從設計到製造,都是出自團隊和國內廠商之手,等於是關鍵技術百分之百國內自主。八月間,天色還昏暗的旭海海邊,工作人員早就忙碌了起來,1500公斤級推力的兩節式混合火箭,蓄勢待發。準備工作一直持續到太陽升起,終於到關鍵的這一刻。兩節火箭攀升至高空,動態和軌跡被透過各種方式全程追蹤,從升空、到脫節再到第二節在高空點火,順利完成測試,這也是全台灣學術界的第一次。混合火箭要能脫節,製造和操作比單節的火箭複雜得多,高空要順利點火,也得克服空氣稀薄和溫度低的環境挑戰。成功大學航太系教授趙怡欽表示,「第一節和第二節要脫開,第二節要在高空中點火,跟地面點火不太一樣,困難度差很多。」這枚混合火箭全長5.57公尺,重約264公斤,測試成功更大的意義在關鍵技術掌握在國人手中,不必受制於人。趙怡欽說:「關鍵技術其實都是很小的部分,跟國外買不一定買得到這些技術,這些技術其實培養台灣一些整體的產業能力。」台美合作的氣象衛星福衛七號,是在美國由火箭送上太空,而成功大學這回成功測試混合火箭,可望逐步結合國內產業能量,朝向建立台灣自己的太空產業邁進。(民視新聞/林俊明 台南市報導)更多生活相關新聞國慶連假天晴 午暖熱、早晚涼順澤宮送1千頂神帽 清晨排隊搶頭香影廳鄰座重口味攻擊 女崩潰痛罵…小火鍋vs自己煮誰划算? 答案一面倒連假狂吃體重爆增 1招輕鬆遠離復胖今日最夯新聞流量前3名未兌現競選承諾 市長被拖行遊街大遷村一拍板 蔡政府被罵翻了謝反擊!爆「史上最大假新聞」今日推薦影音______________有話想說?歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】


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台北市 / 黃育仁 綜合報導5天內發生3起外送員車禍造成死亡意外,讓政府「積極」開始檢討外送員的各種保障制度,Foodpanda和UberEats先後遭到勞動部勞檢,認定外送員和外送平台業者為「雇傭關係」,而UberEats今(15)日也發出聲明稿指出「已經在加速研擬增加適當的商業保險」。外送夥伴車禍亡 UberEats:已向家屬表達哀悼之意對於10月13日合作外送員的意外事件,UberEats表示:「我們深感悲痛與遺憾。我們已經向其家屬表達哀悼之意,也將與合作貨運業者一起提供優於勞保的撫恤金,希望盡綿薄之力協助傷痛中的家屬」。UberEats指出「平台提供一個彈性的接案機會,同時也不斷努力提升安全措施。我們和汽車貨運業合作夥伴已經在加速研擬增加適當的商業保險,讓全台所有合作外送夥伴在使用平台接案時受到保險保障。此外,我們也會持續與相關專家和主管機關研擬推出道安相關宣導措施,提升App安全性功能,帶給合作外送夥伴和用戶更多安全保障」。UberEats也向政府喊話:「我們也期盼政府能與各界多方積極進行建設性溝通,研討能同時兼顧保障合作外送夥伴權益與新經濟的彈性工作機會的政策」。原始連結更多華視新聞報導 勞動部認定外送屬僱傭關係 Foodpanda堅持"承攬" 外送員又出車禍 撞死違規穿越7旬翁


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中國時報【林和生╱屏東報導】屏東以農立縣,為提升農業產值,屏東縣政府5年前嘗試開設農業大學,陪伴不少青農走一條親近土地的路,今年更首次創辦「菁英班」,竟有神農獎得主也暫時放下田間工作、重新當起學生,所有人把教室比喻成武林大學,大夥齊聚「論見」,只為讓產業更美好。專注強化後端品牌行銷能量15日的菁英班開學典禮,屏東縣長潘孟安特地出席開場,台下40位學員中有2位曾經獲得農業最高殊榮的神農獎,更有不少績優青農、產銷班班長,每周2天課程,大夥心無旁騖,只專注在眼前的黑板上。潘孟安說,今年與過往不同,課程專注在強化後端品牌及行銷能量,包含通路行銷、品牌文案、陳列美學、溝通表達等能力,透過一系列完善的課程規畫,期盼打造屏東農業的軟實力。肩負使命 學員產業佼佼者曾經擔任會計工作的黃愉婷,在6年前食安頻傳年代,為讓下一代有更健康的食材能夠端上餐桌,毅然決然走入田間,當起職業農夫,如今帶領麟洛蔬菜產銷班取得生產履歷,領著19個班員一路向前,目前通路包括全聯、家樂福,上這門課,她說是肩負使命而來。2016獲得神農獎殊榮的潘志民,以一顆LV等級蜜棗享譽全台,他笑著說,才上不到一堂課、也不知道能學到什麼,不過學員都是產業佼佼者,相互間激盪出的火花,就足以收穫良多。


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記者林辰彥/綜合報導「22縣市・全國主場」的「108年度國民小學迷你足球賽」,13日來到好山好水的後山花蓮,向來以藴育無數優秀運動員著稱,上一屆的全國運動會,花蓮包辦男、女足雙金,成績傲人,再度展現花蓮足壇30年辛苦耕耘有成。▲花蓮縣長徐榛蔚開球。(圖/迷你足球協會提供)自從迷你足球協會秘書長張武業近幾年積極推廣幼兒足球後,花蓮的基層足球風氣逐漸盛行,他也相當感激花蓮縣政府的全力配合與支持,花蓮縣大家長徐榛蔚也非常肯定迷你足球協會近年來在花蓮的紮根工程,縣長表示對於充氣式的氣墊球場能帶給幼兒在學習足球過程中所提供的安全感會讓家長相當放心,期盼未來能在花蓮小巨蛋舉辦更大規模的幼兒足球賽事,將幼兒足球俱樂部更普及化,使花蓮的足球發展系統更趨完整。▲▼國民小學迷你足球賽,小朋友踢球超級認真。(圖/迷你足球協會提供)花蓮在各體育單項的培育上相當用心,除了充實軟硬體設備上也經常邀請旅居各地優秀的學長姐返鄉指導學弟妹,也積極拉攏民間企業的協助,期盼共同攜手打造全國足球人口最多的城市。▲小小球員紀李岩與父母親。(圖/迷你足球協會提供)花蓮的生活方式與天然優良環境吸引不少外籍人士前來居住與觀光,因此許多俱樂部的的成員裡有不少歐美臉孔,父親是來自波蘭的5歲女童紀李岩,因母親在攀岩活動時與父親的邂逅而誕生命名,雖然今年9月才開始接觸足球,不過在老師以遊戲方式的啟蒙下,逐漸對足球產生濃厚的學習興趣,紀媽媽說自從加入球隊後,每天的作息變得相當規律,練完球回到家後就洗洗睡了,隔天也會主動早起,除了足球外最喜歡的還是戶外活動甚少接觸3C產品,他們全家相當期待花蓮能持續推廣幼兒足球。▲徐榛蔚與張武業。(圖/迷你足球協會提供)為了讓所有參賽的小朋友及家長能有個開心的連假收心日,縣長徐榛蔚與迷你足球協會大方的送出50顆足球,也承諾將積極舉辦更趣味也更多元的幼兒足球聯賽及相關活動,讓所有花蓮在地鄉親都能享受學習足球的樂趣。更多三立新聞網報導紅雀質疑大聯盟偷換球? 季後賽球平均少飛4英呎大後撤步!哈登改口支持席爾瓦主席 耍得中國網友團團轉巨人擊敗阪神 暌違6年再打進總冠軍賽鐵人必拜!埔鹽順澤宮加持 花蓮鐵人三項與奧運同規格


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